خانه / داروهای گیاهی / خواص بلوط

خواص بلوط

خواص بلوط برای درمان بیماری های زیادی ذکر شده، از جمله ی این خواص می توان به کاربرد در زیبایی پوست و مو، درمان بیماری های گوارشی و انوع زخم های پوستی اشاره کرد. اگر به دنبال استفاده از طب سنتی و گیاهی برای حفظ سلامتی خود هستید یا در مورد خواص بلوط سوالی دارید مطالعه این مطلب به شما کمک خواهد کرد پس برای اطلاع از تمام خواص بلوط و بیشتر دانستن درباره این میوه با ما همراه باشید.

برای پرسش و پاسخ با پزشکان متخصص طب سنتی کلیک کنید

 

درباره بلوط

بلوط نام درخت و همچنین نام میوه ی آن است که در محدوده رشته کوه های کوه های زاگرس و البرز می روید. این درخت به وسیله کاشته شدن میوه آن زیاد می شود و احتمالا شنیده اید که سنجاب ها وقتی بلوط ها را برای غذای زمستان خود زیر خاک پنهان می کنند محل آن را فراموش می کنند و در نتیجه این دانه های دفن شده در سال بعد جوانه می زنند و اگر از بین نروند به درخت بلوط تبدیل می شوند

درخت بلوط عمری بسیار طولانی داره و علاوه بر خواص درمانی استفاده های صنعتی زیادی نیز دارد و متاسفانه قطع بی‌رویه این درخت برای استفاده از چوب آن که بسیار مقاوم است جنگل های بلوط را تهدید می کند

هر چند مزه بلوط مانند فندق و آجیل های دیگر خوشایند نیست، اما به دلیل املاح و ویتامین‌ها و ارزش غذایی بالای آن، مصرف این میوه خواص زیادی دارد. مردم محلی نیز نان مخصوصی از پودر آن تهیه می کنند.

 

خواص بلوط

میوه بلوط برای موارد زیر در زمینه های سلامت و زیبایی کاربرد دارد:

 

خواص بلوط برای پوست صورت، بهبود زخم های پوستی و درمان بیماری های پوستی مانند اگزما

بلوط خصوصا بلوط تازه حاوی مقدار زیادی تانن می باشد که می تواند باعث بهبود وضعیت پوست شده و از چین و چروک جلوگیری کند

طرز تهیه ماسک بلوط

مقداری پودر یا آرد بلوط را با آب ترکیب کنید تا خمیری به دست آید، این خمیر را بر روی پوست بمالید، بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.

همچنین با توجه به خاصیت ضد التهابی بلوط، مصرف آب جوشانده آن روی پوست برای درمان خانگی زخم های پوستی موثر بوده و به بهبود خارش پوست و سوختگی آن کمک می کند. برای استفاده از این روش بلوط را بیست دقیقه بجوشانید سپس پوست خود را با پنبه به وسیله آب آن مرطوب کنید

 

 

تقویت مو، درمان ریزش مو و افزایش رشد آن

میوه بلوط سرشار از مواد مغذی است و به عنوان تقویت کننده برای فولیکول های مو مفید است و همچنین باعث افزایش رشد موی سر می شود.

میوه بلوط حاوی مقادیر بالای ویتامین ها و مواد معدنی است که به تقویت مو کمک کرده و ریزش مو را درمان می کند.

چگونگی استفاده از بلوط برای ریزش مو

مقدار چهار قاشق چای خوری پودر پوست بلوط را در مقدار ۲۵۰ میلی‌لیتر آب بجوشانید. این آب جوشانده شده را روی ریشه‌ ی موهایتان در تمام قسمت‌های کف سرتان بمالید. می‌توانید این جوشانده را برای شستشوی یا ماساژ کف سر به صورت هفتگی یا دو بار در هفته استفاده کنید

 

درمان بیماری های معده، روده و دستگاه گوارش

میوه بلوط مقادیر بالای فیبر و تانن دارد که به بهبود هضم غذا، کاهش نفخ معده کمک می کند، زخم معده و زخم روده را درمان می کند و برای مبتلایان به بواسیر یا هموروئید مفید است. بلوط با بهبود حرکات روده برای پیشگیری و درمان یبوست مفید است. همچنین در طب سنتی از میوه بلوط برای درمان سریع اسهال استفاده می کنند.

همچنین با توجه به خواص ضد التهابی بلوط، مصرف آن با کاهش تورم عروق انتهای روده، بواسیر را هموروئید را درمان می کند.

 

خواص بلوط برای بیماری های زنان

میوه بلوط برای تنظیم پریود در زنان مفید است و ترشحات و خونریزی های رحم را درمان می کند

 

درمان بیماریهای مردان

در طب سنتی معتقدند که بلوط بو داده شده به افزایش نیروی جنسی کمک کرده و ناباروری آقایان را درمان می کند

 

کاهش وزن و دیابت

فیبر موجود در میوه بلوط اشتها را کاهش اشتها داده و با جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن افراد کمک می کند.

همچنین یکی از مهمترین خواص بلوط کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می باشد که قند خون را در افراد مبتلا کاهش می دهند.

 

بیماری های قلب و کلسترول و چربی خون

بلوط حاوی چربی های غیر اشباع است که کاهش کلسترول و چربی خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به آترواسکلروزیس و بیماری های قلبی و عروقی را کم می کند

 

خواص بلوط برای ورزشکاران و بدنسازی

بلوط بخاطر دارا بودن مقادیر بالایی از پروتئین و کربوهیدرات های پیچیده می تواند باعث افزایش انرژی ورزشکارانی که تمرینات شدید بدنسازی دارند بشود

 

جلوگیری از پوکی استخوان

فسفر، پتاسیم و کلسیم موجود در بلوط به تقویت و سلامت استخوان ها کمک کرده و می تواند خطر پوکی استخوان را کاهش دهد

 

دیگر خواص بلوط

  • مبارزی قوی بر علیه ویروس‌ها و باکتری‌های پدید آورنده عفونت
  • تسکین عضلات و کاهش گرفتگی و کوفتگی

 

عوارض مصرف بیش از حد حد بلوط

  • خستگی معده
  • درد عضلات قلبی می شود
  • کاهش میزان جذب آهن
  • تداخل با بعضی از داروها

 

توجه داشته باشید مصرف بلوط در نوزادان و کودکان و دوران شیردهی و بارداری باید تحت نظر پزشک باشد

درباره ی داکتاپ

همچنین ببینید

خاصیت‎های “درمانی” میوه های پاییزی

می خواهیم درباره خاصیت های درمانی میوه های پاییزی بیشتر بدانیم این میوه های پاییزی …