خانه / بهداشت عمومی / علت حرکت دست‌ها حین قدم زدن

علت حرکت دست‌ها حین قدم زدن

آیا می‌دانید چرا حین پیاده‌روی دست‌هایمان را تکان می‌دهیم؟ همه انسان‌ها به طور ناخودآگاه زمان راه رفتن، دست‌ها را خلاف جهت پاها تکان می‌دهند. به راستی علت این کار چیست؟

حرکت دست‌ها در راه رفتن

تنها یک دلیل علمی برای این پرسش وجود دارد و آن هم حفظ تعادل بدن است.

به نظر می‌رسد همین کار ساده باعث ‌شده انسان‌های اولیه بتوانند راحت‌تر و بهتر راه بروند.

دانشمندان تا مدت‌ها نمی‌توانستند هیچ دلیل علمی و موجهی برای حرکات دست‌ها ارائه دهند، زیرا ظاهرا این حرکات هیچ نوع کاربری مشهودی برای انسان امروزی ندارد.

تنها کاری که برخی از محققان انجام دادند، این بود که نقش تکامل انسان را در این پدیده، پررنگ‌تر از آنچه باید، جلوه دادند.

از نظر این گروه از محققان، انسان در زمان‌های گذشته از دست‌هایش برای حرکت استفاده می‌کرده، اما این حالت کم‌کم از بین رفته و در نتیجه تنها همین حرکات پاندولی شکل به جا مانده است!

این محققان در هر صورت نتوانستند هیچ دلیل یا مدرکی برای این نظریه ارائه کنند.

بعدها گروهی از محققان دانشگاه میشیگان همراه عده‌ای از دانشمندان دانشگاه علوم و تکنولوژی دلف هلند تصمیم گرفتند علت حقیقی این عمل را کشف کنند.

آنها برای آن‌که درک بهتری از وضع دینامیکی بدن و حرکت دست‌ها داشته باشند، یک مدل مکانیکی طراحی کردند و در عین حال از ۱۰ نفر داوطلب درخواست کردند آنها را در این تحقیق همراهی کنند.

محققان در مقاله خود یادآور می‌شوند با وجود آن‌که حرکت دست‌ها نسبتا ساده جلوه می‌کند، اما باید به خاطر داشت نقش آنها در مصرف انرژی در طول راه رفتن بسیار مهم و تاثیرگذار است و به هیچ‌وجه نمی‌توان این حرکت را یک امر صرفا غریزی یا عادی تلقی کرددر وهله نخست از این افراد خواسته شد، به صورت خیلی معمولی شروع به قدم زدن کنند. الگوی این حرکت‌ها ثبت و طراحی شد.

سپس دست‌های آنها را در طرفین با استفاده از طناب بستند و دوباره از آنها خواستند راه بروند. الگوهای دینامیکی بدن در این شرایط نیز ترسیم شد.

محققان پس از انجام تحقیقات گسترده دریافتند نگه داشتن دست‌ها به صورت کاملا بی‌حرکت در طرفین باعث می‌شود نسبت به حالت معمول، ۱۲ درصد بیشتر انرژی متابولیکی بدن صرف راه رفتن شود.

سپس تحقیق مشابه دیگری انجام شد. در این تحقیق از افراد خواسته شد هنگام راه رفتن دست‌هایشان را خلاف جهت معمول تکان دهند؛ یعنی حرکت دست راست با پای چپ و بالعکس حرکت دست چپ با پای راست.

نتیجه این کار صرف ۲۶ درصد انرژی بیشتر برآورد شد. اما علت آن چیست؟

علت این موضوع به عدم تعادل و تلاش برای حفظ آن برمی‌گردد، در حقیقت عضلات مجبور هستند برای نگه داشتن بدن در وضع تعادل، انرژی خیلی بیشتری مصرف کنند.

جالب اینجاست حرکت بازوهای دست به شکل همزمان با پاها، باعث خنثی شدن حرکت ستون مهره‌ها نیز می‌شود.

تمام این عوامل بدن را در یک مسیر مستقیم نگه می‌دارد، به حرکات، شکلی کاملا موزون و متناسب می‌دهد و در نهایت میزان مصرف انرژی را در عضلات پاها به حداقل ممکن می‌رساند.

محققان در مقاله خود یادآور می‌شوند با وجود آن‌که حرکت دست‌ها نسبتا ساده جلوه می‌کند، اما باید به خاطر داشت نقش آنها در مصرف انرژی در طول راه رفتن بسیار مهم و تاثیرگذار است و به هیچ‌وجه نمی‌توان این حرکت را یک امر صرفا غریزی یا عادی تلقی کرد.

بخش سلامت تبیان

منبع: جام جم

مطالب مرتبط:

۱۲ واقعیتی که در مورد بدنتان نمی‌دانید

۱۷ ویژگی عجیب بدن (۱)

۱۷ ویژگی عجیب بدن (۲)

مقاله اصلی را در اینجا ببینید

uncorseted tea gowns were worn for informal entertaining at home
christina aguilera weight loss Coke Recipe Change in Specialty Apparel Retailing

Be careful not to confuse professional with dressy
weight loss tipsGordmans Stores Prices IPO Below Range
how to lose weight fast

درباره ی داکتاپ

همچنین ببینید

افزایش روند آلودگی به شپش در کشور

رئیس اداره بیماری‌های منتقله از آب و غذا وزارت بهداشت گفت: روند آلودگی به شپش در کشور رو به افزایش است و تقویت آگاهی عمومی برای توقف این روند ضرورت دارد.