گیتی بهدادی پور – کارشناس تغذیه
کالری موجود در ۱۰۰ گرم میوه:
آلبالو ۶۸
آلوزرد ۷۵
آناناس ۵۰
انار ۶۵
انگور ۹۰
انجیر ۸۱
به ۶۱
پرتقال ۵۹
توت سفید ۹۳
توت فرنگی ۳۵
خربزه ۴۸
خرمالو ۷۹
خرما ۲۶۶
زردآلو ۶۲
سیب ۵۰
شلیل ۵۴
طالبی ۴۰
گلابی ۵۱
گوجه سبز ۴۷
گیلاس ۴۶
لیمو ترش ۲۹
موز ۹۸
نارنگی ۴۷
هلو ۵۳
هندوانه ۲۴