صدف نیوز: استروژن از تخمدان ترشح میشود و به دنبال یائسگی، ترشح آن کاهش مییابد…
البته در دوران یائسگی تخمدانها هورمونهای پیشاستروژنی ترشح میکنند که در چربیهای زیر جلدی به استروژن تبدیل میشود و بسیار ضعیفتر از استروژن هستند. به هر حال، با افزایش سن، استروژن که همیشه به نگهداری قوام پوست بهوسیله کلاژن کمک میکرده، در بدن کم میشود و پوست به دلیل تحلیل کلاژن حالت شل و افتاده پیدا می کند و چروکها پدید میآیند و خانمها باید به متخصص زنان مراجعه کنند تا در صورت نیاز تحت هورموندرمانی قرار بگیرند. البته امیدوارم خوانندگان از این صحبتها برداشت غلط نکنند و انتظار نداشته باشند بعد از یائسگی، متخصص زنان حتما برای آنها هورموندرمانی را شروع کند و مدتی بعد جوان شوند! انتخاب روش هورموندرمانی با توجه به وضعیت خانمها فقط در صلاحیت پزشک متخصص زنان است و هیچکس نباید با هدف جوان شدن خودسرانه به هورموندرمانی بپردازد.
تحقیقات نشان داده در یائسگی طبیعی (۵۰-۴۷ سالگی به بعد) سبک زندگی سالم تاثیر بسزایی در عوارض این دوره زندگی دارد. عادتهایی از قبیل تغذیه سالم، تحرک و ورزش کافی، مهار استرس، تفریح کافی، پرهیز از نوسانهای شدید و مکرر وزن، ماساژ و استفاده از کرمهای پوستی مناسب میتواند به اندازه هورموندرمانی تاثیر مثبتی بر سلامت پوستومو داشته باشد. البته بهتر است خانمها با عوارض این روش درمانی که در اثر مصرف طولانیمدت (از ۵ سال به بالا) ایجاد میشود نیز آشنا شوند که از جمله این عوارض میتوان به افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان اشاره کرد.
منبع: هفته نامه سلامت
۱ viridian sections
weight loss tips Online Video and Your Success Story
christina aguilera weight lossDesigner watches struggle to keep up in 2010