خانه / بهداشت عمومی (صفحه 7)

بهداشت عمومی

پزشک عمومي

هنگام افطار، بیش از حد غذاهای چرب و شیرین مصرف نکنید

برای جلوگیری از افزایش وزن در ماه رمضان، از مصرف بیش از حد غذاهای چرب و شیرین خودداری کنید.مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت وگو با خبرنگار وب دا، ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: روزه‌داران هنگام افطار از مواد غذایی شیرین …

ادامه نوشته »

لزوم رعایت نکات بهداشتی با توجه به گرمای هوا توسط حجاج

زائرین عمره مفرده و حج تمتع امسال باید بیش از پیش به توصیه های بهداشتی درخصوص پیشگیری از ابتلاء به برخی بیماری های گرمسیری توجه کنند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز در گفتگو با خبرنگار وب دا با اشاره به گزارش سازمان جهانی بهداشت درخصوص عفونت ناشی ازکورونا ویروس …

ادامه نوشته »

بالا بردن قدرت بدنی در ماه رمضان با مصرف خرما

مصرف خرما در ماه رمضان باعث می شود در مدت کوتاهی بدن قدرت و توانایی خود را به دست آورد.به گزارش وب دا؛ کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی جهرم گفت: خرما میوه ای مفید است که در ماه مبارک رمضان ، بیشتر افراد روزه خود را با آن باز می …

ادامه نوشته »

افراد چاق میزان دریافت مواد غذایی در ماه رمضان را ۲۰ درصد کاهش دهند

در ماه رمضان افرادی که اضافه وزن دارند و یا چاق هستند بهتر است میزان دریافت مواد غذایی را نسبت به سایر ایام تا ۲۰ درصد کاهش دهند.مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گفت وگو با خبرنگار وب دا، ضمن بیان این مطلب …

ادامه نوشته »

گرفتن روزه برای مبتلایان به نقرس و بعضی از بیماران قلبی می تواند مفید باشد

گرفتن روزه برای مبتلایان به نقرس و بعضی از بیماران قلبی می تواند مفید باشد ولی روزه داری در بیماران کلیوی باید تحت نظارت پزشک معالج صورت گیرد. به گزارش وب دا مدیر دارو و مواد مخدر معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: روزه داری درصورت نارسایی …

ادامه نوشته »

روزه داری در دیابتی ها باعث کاهش بیش از حد قندخون است

یکی از عوارض خطر آفرین هنگام روزه داری در بیماران دیابتی، کاهش بیش از حد قندخون است که خود را با علائمی همچون ضعف، بی حالی، عرق سرد، تپش قلب، سرگیجه، تاری دید، گرسنگی شدید و لرزش بدن و نهایتاً بیهوشی نشان می دهد. به گزارش وب دا؛ مدیر گروه …

ادامه نوشته »

آیا قورمه سبزی مامان پز اعتیادآور است؟

 آیا غذاها اعتیادآورند یا به عبارت دیگر، آیا همانطور که معتاد به تریاک و سیگار و الکل داریم، معتاد به غذا هم داریم؟ چقدر از بحران جهانی اضافه وزن به این اعتیاد پنهان مربوط می شود؟ ?- اعتیاد چیست واقعا؟ کی معتاد است و کی نیست؟ اصلااعتیاد جرم است یا …

ادامه نوشته »

مصرف بیش از حد سیب‌زمینی و تخم‌مرغ سم است

 این روزها جوانان برای افزایش حجم بدن از دستورات غذایی ویژه‌ای مانند مصرف زیاد تخم‌مرغ و سیب‌زمینی پیروی می‌کنند که این مسئله می تواند زمینه‌ساز بیماری‌های کبدی و کلیوی باشد.محمدرضا وفا، متخصص تغذیه در گفت‌وگو با فارس در مورد عوارض مصرف بی‌رویه مواد خوراکی مانند سفیده تخم‌مرغ در افرادی که …

ادامه نوشته »

چرا من خروپف می کنم؟

صدای زنگ آپارتمان بیدارم کرد، سراسیمه از رختخواب بلند شدم همان طور که به سمت در حرکت می کردم ساعت روی دیوار را در کورسوی چراغ خواب نگاه کردم. ‎??? بعد از نیمه شب را نشان می داد چه کسی در می زند؟ چه اتفاقی افتاده است. در را باز …

ادامه نوشته »

نوشیدن صحیح آب در ماه رمضان اهمیت بسزایی در سلامت روزه دار دارد

مکانیسم هوشمند تشنگی در بدن موجب تمایل انسان به نوشیدن آب و در نتیجه برطرف ساختن نیاز فرد به این ماده حیاتی شده و ادامه زندگی را میسر می کند. به گزارش وب دا؛ مسئول آموزش سلامت شبکه بهداشت و درمان شهرستان جاسک گفت: آب مورد نیاز بدن تنها از …

ادامه نوشته »